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4
SEMAINES
COACHING
Z
RAM
Compris dans l'offre :
Quand tu rejoins le programme, tu ne reçois pas un plan envoyé à tout le monde. Tu bénéficies de tout ce que j'ai appris à travers mon parcours, mes épreuves et mes années de discipline. Chaque programme que je crée est le reflet de ce qui m'a construit. Je sais ce que c'est de repartir de zéro, de douter, et de continuer malgré tout.
C'est cette expérience que je mets à ton service pour t'accompagner à chaque étape et t'aider à devenir la meilleure version de toi-même.
J'ai appris avec le temps que chaque personne a son propre chemin. C'est pour ça que je construis tout en fonction de toi, et qu'on fait évoluer les choses ensemble au fil des semaines. Mon rôle, c'est de m'assurer que chaque séance te rapproche de la meilleure version de toi-même. Pour ça, je te demande de remplir un formulaire complet : ton niveau, ton passé sportif, tes éventuelles blessures, ton emploi du temps, le matériel à ta disposition. C'est à partir de là que tout commence.
Je te prépare un plan alimentaire adapté à ton corps, ton objectif et ton quotidien. Quelque chose de réaliste, de clair, que tu peux suivre avec discipline sans que ça devienne une contrainte. Tu sais quoi manger, en quelle quantité et à quel moment. Et si quelque chose ne te convient pas, on en parle et on ajuste. C'est ce que j'aurais aimé qu'on fasse pour moi quand j'ai commencé, et c'est exactement ce que je fais pour toi.
Je te conseille uniquement ce qui peut réellement t'aider à progresser. Pas de liste à rallonge, pas de produits inutiles. Juste ce qui fait sens pour toi, au bon dosage et au bon moment. J'ai fait mes propres erreurs là-dessus, alors aujourd'hui je te fais gagner du temps et de l'argent.
C'est un point qui me tient à cœur : je veux que tu prennes du plaisir dans ce que tu fais. C'est pour ça que j'intègre des repas plaisir dans ton plan. J'ai appris que la régularité passe aussi par le plaisir. On peut progresser et apprécier le chemin. C'est comme ça qu'on tient dans le temps, et c'est comme ça qu'on va loin.
Chaque semaine, on fait le point ensemble. On regarde ta progression, ton ressenti, ce qui fonctionne et ce qu'on peut améliorer. J'ajuste ton programme et ta diète pour que tu continues à avancer. Tu n'es pas un numéro. Je sais ce que c'est de se sentir seul dans un parcours, et c'est pour ça que je suis là. Peu importe où tu en es, on avance ensemble.
Si tu as une question, un doute ou simplement besoin d'un conseil, tu m'écris. Je te réponds sous 24h du lundi au vendredi. Mon parcours m'a appris une chose : on va toujours plus loin quand on est bien accompagné. Mon engagement, c'est que tu ne sois jamais seul dans ta démarche.
Deroulement
Voici comment ça se passe quand tu rejoins l'aventure. Chaque étape est pensée pour que tu te sentes accompagné du début à la fin.
1 - Formulaire
Dès ton paiement validé, tu reçois le lien vers ton formulaire à remplir
2 - Création du programme
Après réception de ton formulaire, je l'analyse et je construis ton programme sous 3 semaines.
3 - Échange et départ
Avant de commencer, on échange ensemble pour que tout soit clair. Une fois que tu es prêt, ton parcours commence.
449€
COMPTANT OU EN 4X SANS FRAIS AVEC PAYPAL
valable de 30 € à 2.000 € en 4 mensualités adaptées.
COACHING
24
SEMAINES
COMPTANT OU EN 4X SANS FRAIS AVEC PAYPAL
1199€
224.75€ en 4 mensualités